6 pasidaryk pats būdai balinti dantis ir gauti filmo žvaigždės šypseną

pasidaryk pats-dantys-balinti.jpg nuotrauka per „Shutterstock“

Vėl atėjo tas metų laikas: nuo pirmojo šventinio vakarėlio iki Naujųjų metų skambėjimo turite išlikti pasirengę nuotraukoms. Būtina pašviesinti šypseną, tačiau ne visada kortelėse rasite laiko apsilankyti pas odontologą. Ir kartais nenorite ant dantų tepti chemikalų kokteilio, kad perlamutriniai baltymai būtų šiek tiek ryškesni. Laimei, jums nereikia - tiesiog išbandykite šias paprastas „pasidaryk pats“ alternatyvas.



1. Vandenilio peroksidas ir kepimo sodos pasta
„Kepama soda ir vandenilio peroksidas yra vieni iš seniausių dantų balinimo priemonių namuose“, - sako Niujorke įsikūręs odontologas Keithas Arbeitmanas. Arbeitmanas ir Šeinas . 'Žmonės rado realių rezultatų, kai keletą sekundžių skalaujama praskiestu vandenilio peroksidu.'

Jis taip pat rekomenduoja maišyti soda ir vandenilio peroksidą į pastą ir naudoti ją vietoj tradicinės dantų pastos. Paprasčiausiai į paprastą sodą įlašinkite kelis lašus trijų procentų vandenilio peroksido ir sumaišykite, kol susidarys pasta - tada įprastai tepkite ant dantų šepetėlio.



numesti 15 kilogramų per 2 savaites

Tačiau tai neturėtų tapti jūsų įklijavimu, sako odontologas Gerry Curatola iš Niujorko Jauninanti odontologija . Kadangi abu ingredientai yra abrazyvūs, jis rekomenduoja naudoti šią namų gynimo priemonę tris ar penkias dienas, o tada palaukti tris ar šešis mėnesius prieš bandant dar kartą.



2. Braškių pasta
„Braškėse yra obuolių rūgšties, kuri puikiai tirpina kavos, raudonojo vyno ir arbatos dėmes ant dantų“, - sako Curatola.

Sutrinkite vieną ar dvi braškes ir įpilkite maždaug arbatinį šaukštelį sodos. „Naudodami vaikišką dantų šepetėlį [tai padeda geriau patekti tarp dantų], šį mišinį patrinkite ant dantų penkias ar septynias minutes. [Po skalavimo] išimkite visas braškių sėklas, kurios vis dar gali būti tarp dantų “.

Vėlgi, naudojant per dažnai pastoje esančią rūgštį, dantys gali pažeisti ir „galiausiai padaryti juos labiau linkusius dažyti“, - sako odontologė Angelika Shein iš „Arbeitman“ ir „Shein“, todėl nenaudokite šios priemonės kiekvieną dieną.



3. Bananų trynimas
„Norėdami išbalinti dantis, galite naudoti banano žievelės, kurioje gausu kalio, magnio, mangano ir kitų mineralų, vidų“, - sako Curatola. 'Banane esantys turtingi mineralai absorbuojami į jūsų emalį ir turi sveiką balinamąjį poveikį'. Po to, kai valysite ir valysite siūlus, jis rekomenduoja nulupti prinokusį bananą ir dvi minutes patrinti vidinę dalį ant dantų. 'Tada prieš miegą praskalaukite ir pakartokite dar kartą.'

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Virėjo Shobbino (@chefswatchingchefs) pasidalinta žinutė

4. Obuolių sidro acto skalavimas
Curatola sako, kad praskiestas obuolių sidro actas padeda bet kokiai dantų pastai „sustiprinti savo dėmių naikinimo jėgą“. Jis rekomenduoja praskiesti trijų dalių vandens ir vienos obuolių acto dalies santykiu. Tada sumaišykite su natūralia dantų pasta ir šepetėliu, kaip įprasta.



5. Kokosų aliejaus pasta
Naftos traukimas buvo didžiulė tendencija, nes tai daro A sąrašo garsenybės, tokios kaip Gywnethas Paltrowas ir Shailene Woodley. „Kokosų aliejuje yra riebalų rūgščių, kurios suskaidomos į dantų balinimo fermentus, kai jos liečiasi su žmogaus seilėmis“, - sako Wayne'as Perry, generalinis direktorius ir pagrindinis produktų kūrėjas. Žalumai , prekės ženklas, kuris parduoda tik natūralius grožio produktus. „Savo seilių ir šių riebalų rūgščių derinys gamina deguonies molekulę, kuri jungiasi su dantų dėmėmis. Šis oksiduotas laisvasis radikalas sukuria cheminę reakciją, pašalinančią dėmes valant ir skalaujant “.

Bet 20 minučių aliejumi burbėti burnoje tinka ne visiems. Perry siūlo paprastą kokosų aliejaus pastos receptą: pirmiausia pakaitinkite vieną puodelį kokosų aliejaus, kol jis taps skystas. Tada į skystį įpilkite du arbatinius šaukštelius soda ir penkis - 10 lašų natūralaus šaltmėtės eterinio aliejaus. „Mėtinė pipirmė yra skirta aromatizuoti ir suteikti antimikrobinės naudos sveikoms dantenoms“.

geriausias pagrindas mišriai spuoguotai odai

SUSIJĘS: 12 keistų grožių naudoja kokosų aliejų

6. Anglies pasta
Aktyvinta anglis yra viena iš naujausių „buzz“ terminų dėl detoksikuojančios naudos. Pasirodo, tai taip pat puikus „pasidaryk pats“ balinimo sprendimas, sako Niu Džersio odontologas Josephas Bankeris iš Westfieldo Kūrybinė dantų priežiūra . Jis paaiškina, kad granulės yra labai akytos, surišančios bakterijas, kol jos nudažo dantis.

„Sumaišykite anglį su nedideliu kiekiu vandens ir švelniai užtepkite ant visų dantų paviršių“, - sako jis. „Palikite aktyvintą anglį savo vietoje dvi minutes ir nuplaukite vandeniu, kol dings visa anglis.“

SUSIJĘS: Slapti sveikatos patarimai, kuriuos galite pastebėti savo šypsenoje