66-erių Christie Brinkley atrodo labai tinkama treniruotis namuose visoje savo kiemo sporto salėje

  • 66 metų Christie Brinkley savo namuose „Total Gym“ treniruojasi kieme.
  • Ji išlieka tinkama atlikdama krūvą judesių, nukreiptų į visą kūną.
  • Du šio prekės ženklo treniruokliai šiuo metu parduodami QVC.

    Nors Christie Brinkley 66 m karantine Hamptonuose su savo sūnumi, vykstant COVID-19 pandemijai, ji kūrybiškai bendrauja jos treniruotės namuose . Modelis išvedė „Total Gym“ mašiną į lauką, kad gautų gaivaus oro ir saulės spindulių, tuo pačiu jį prakaituodamas.



    'Aš žinau, jei man nepatinka man reikalingas pratimas, aš tai tikrai jaučiu! Mano kūnas tiesiog akimirksniu surūdija! Turi sutepti sąnarius “, - ji parašė savo treniruotės„ Instagram “vaizdo įrašą. 'Taigi norėdamas išvengti sofos chirurginio pašalinimo iš savo derrière I, aš nusprendžiau ištempti savo' Total Gym 'į saulę, kad galėčiau gauti tiek vit D, tiek kai kuriuos reikalingus pratimus.'

    Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

    Christie Brinkley (@christiebrinkley) pasidalinta žinutė

    sekso padėtis, kai mergina yra viršuje

    „Karantinas yra saugus mus, todėl bandysiu išnaudoti savo laiką, kad, tikiuosi, iš karantino išeisiu kiek stipresnis“, - tęsė ji. „Vienu dalyku esu tikras, aš tikrai esu pilnas dėkingumo už kiekvieną dieną, palaimintą sveikata“.

    kokia nauda kajeno pipirams sveikatai



    Brinkley, kuris yra „Total Gym“ atstovas spaudai, pasakojo Figūra ji kiekvieną dieną naudojasi mašina 15 minučių, vykdydama savo „mažą rutiną“. Remiantis jos „Instagram“ vaizdo įrašu, ši kasdienybė apima kūno svorio pritūpimus, posūkius ir prisitraukimus. (Mašina yra panaši į reformatoriaus „Pilates“ mašiną.)

    Be „Total Gym“, Brinkley išlieka tinkamas plaukioti banglentėmis, plaustais ir plaukioti palei paplūdimį. Norėdami išnaudoti visas treniruotės galimybes, ji pritūpia, džiovindama plaukus ir išsitiesia valydama dantis.

    „Total Gym Titanium“Viso sporto salė qvc.com359,95 USD

    Nori treniruotis kaip Christie? Galite - ir už vagystę.



    Šiuo metu QVC parduodamas už 359,95 USD. Jis turi 12 pasipriešinimo lygių ir yra su „Ab Crunch“ priedu, „Tricep Ropes“, pirštų juosta, dviem panardinimo juostomis, sparnų tvirtinimu, „pilates“ skriemulių sistema ir keletu diagramų bei DVD, kurie padeda vartotojams susipažinti.

    „Total Gym Elite Plus“Viso sporto salė qvc.com375,00 USD

    Tai yra pagrindinė kolekcijos mašina, ji taip pat parduodama dabar už 299,96 USD. Jis turi aštuonis pasipriešinimo lygius. Jame yra „AbCrunch“ priedas, prispaudžiamos juostos, „Pilates“ kojų pirštai, kojų skriemulių sistema su dviem kulkšnies rankogaliais, 24 'prailginimo virvė ir keletas diagramų bei DVD.

    kodėl mano šlapinimasis blogai kvepia