Kodėl darbo vyras yra vienintelis santykis, kurio jums reikia jūsų gyvenime

darbo vyras fantom_rd„Getty Images“

Jei jūs, kaip ir visa korporacinė Amerika, didžiąją dalį savo savaitinių valandų praleidžiate biure, tikriausiai kai kuriuos iš jų išvystėte rimtai tvirtos draugystės . Bet jūs galbūt įsigijote vieną iš jų: darbinį vyrą.



Iš tikrųjų daugiau nei 50 procentų apklaustų moterų Tiesiog pasamdytas sakė, kad jie turėjo tokį artimą ir širdžiai mielą kolegą, jie juos pavadino „darbo sutuoktiniu“. (Aww.)

koks turėtų būti mano kalorijų deficitas

Bet kas iš tikrųjų yra darbinis vyras ir ar turėdamas vieną gali padėti pasiekti savo profesinius (ir asmeninius) tikslus? Puikūs klausimai! Visi atsakymai čia:



Kas iš tikrųjų yra darbinis vyras?

„Na, nėra„ Webster “vadovo“, - juokauja WH patarėjas „Dr. Chloe 'Carmichael , PhD, Niujorko psichologė ir knygos autorė Daktaro Chloe 10 pažinčių įsakymų . „Tačiau šis terminas paprastai reiškia priešingos lyties kolegą [jei esate heteroseksualus], kuris yra tas, kuriuo galite pasitikėti, kuris jums atsigavo ir kurį su jumis palaiko artimi santykiai“.



Daugybė garsenybių tampa besties darbe. Jūs niekada neatspėjote šių porų!

Nepaisant ilgų valandų, kurias galite praleisti, paleidę savo darbo vyrą biure, be to, žinote, kad praleidžiate laiką asmeniškai prie kavos aparato ar laimingą valandą, paprastai nėra nieko įtaigus , drąsus ar romantiškas.

(Be to, 10,5 proc. Apklaustų moterų padarė policininkas, pabučiavęs savo darbą, med Tiesiog pasamdytas - apie tai vėliau.)

Kokį vaidmenį iš tikrųjų atlieka darbinis vyras?



Dažniausiai darbinis vyras yra žmogus, kurį galite pasitikėti viskuo, pradedant nuo to, kaip jautėtės viršininko pristatymu praėjusį trečiadienį, iki gyvenimo elementų ne darbe, taip prisiimdamas svarbų patikėtinio vaidmenį. Chadas McBride'as , Kreightono universiteto Komunikacijos studijų katedros pirmininkė, studijuojanti darbo sutuoktinių santykius.

„Šis žmogus yra jūsų sąjungininkas ir patarėjas darbe numeris vienas - žmogus, su kuriuo galite juoktis ar patirti stresą, politiškai neteisingus pokalbius ir sąžiningą nuomonę“, - psichologė Linda Young , PhD, anksčiau pasakyta mūsų .

„Kaip ir tikras sutuoktinis, darbo sutuoktinis palaiko jus, tačiau jie taip pat meta iššūkį ir paskambina“.

Jei pradedate galvoti, kad darbinis vyras skamba panašiai kaip tikras vyras (ar žmona), jūs neklystate. „Kaip ir tikras sutuoktinis, darbo sutuoktinis palaiko jus ir padeda dirbti, tačiau jie taip pat meta iššūkį jums, kai jums reikia iššūkio, ir iškviečia jus, kai jums reikia“, - sako McBride'as.



Visa tai stengiasi padėti jums ir padaryti jus ne tik geresniu darbuotoju, bet ir geresniu žmogumi.

Taigi, ar darbo vyras yra geras dalykas?

Tyrimai sako a skambus taip.

Tiek „Simply Hired“ apklausa, tiek Paties McBride'o tyrimas patvirtinkite, kad biure svarbu turėti ką nors, kuo pakankamai pasitikite, kad išpūstumėte garą. Turint tokią išeitį būtina išlaikyti sveiką emocinį gyvenimą ir darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra , Sako McBride'as.

Susijusi istorija

Be to, skirtingai nei jūsų tikras romantiškas partneris, darbinis vyras jau žino biuro dinamiką ir kasdienę problemą, kuri gali padėti jums geriau apdoroti problemas darbo vietoje. Nauda? Tikėtina, kad po darbo valandų jaučiatės mažiau susirūpinę ir išleisdami darbą, o tai gali padėti jūsų psichinei sveikatai ir jūsų santykiai, sako McBride'as.

Be to, jaustis ypač palaikoma biure gali padėti sutrumpinti savo darbą. Tyrimai paskelbti Harvardo verslo apžvalga (HBR) rodo, kad turėdami draugų, ypač geriausio draugo, darbe pagerėja jūsų darbas, todėl galite padėkoti savo darbo vyrui už kitą paaukštinimą (jk).

Ar yra darbo vyro neigiamų pusių?

Džiaugiuosi, kad paklausėte, nes taip. Tas pats HBR tyrimas parodė, kad artima biuro draugystė iš tikrųjų gali turėti žalingą poveikį jūsų produktyvumui - jei jų pokalbiai tampa emociškai baigtiniai.

Pavyzdžiui, jei jūsų darbinis vyras ar darbinė žmona visą laiką tęsia tą patį klausimą arba skundžiasi dėl kolegos, su kuriuo palaikote teigiamus santykius, galite jaustis protiškai išsekęs iki taško, kurį kenčia jūsų darbas. Akivaizdu, kad tai ne bueno.

Ką daryti, jei mano partneris jaučiasi nesaugus dėl mano darbo vyro?

Kova yra tikra, ypač jei jūsų partneris yra tas, kuris mėgsta bandyti išspręsti jūsų problemas (ahem, bet ).

„Kalbant su savo partneriu, gali būti naudinga naudoti kitą terminą, pvz.,„ Darbo sparnuotojas “, kuris perteikia tą patį dalyką, bet neliečia nieko net dirbtinio ar žaismingai romantiško“, - sako dr. Chloe. Ji paaiškina, kad net platoniškam draugui suteikiant pusiau romantiškai skambantį pavadinimą gali kilti problemų jūsų santykiams.

Norėdami kovoti su bet kokiu pavydu iš savo S. O., būkite atviras su jais dėl savo darbo vyro ir to, ką abu aptariate (jokių paslapčių, niekada!). Gali būti naudinga surengti tam tikrą įvykį, kad abu galėtų susitikti asmeniškai, priduria dr. Chloe. Žmonės paprastai jaučiasi patogiau, kai gali susikurti vardą.

Susijusi istorija

Jei jūsų partneris vis dar reiškia susirūpinimą ar elgiasi keistai, kai iškyla jūsų darbo centrai, pirmiausia pagalvokite, kaip jaustumėtės, jei jie turėtų savo biuro sutuoktinį, rekomenduoja dr. Chloe.

Dėkokite savo partneriui, kad jis atviras su jumis, užuot puolęs gintis. Norite patvirtinti jų susirūpinimą, net jei su jais nesutinkate, todėl paklauskite, ką galite padaryti, kad jiems būtų patogiau.

Ir apsvarstykite tai: Dažnai tai, kas taip suartina kolegas, dirba kartu su projektais.

'Pasikalbėkite su savo partneriu, kaip kartu dirbti projektą, pavyzdžiui, kiekvieną savaitę gaminti naują receptą.'

Taigi „pasikalbėkite su savo partneriu, kaip kartu dirbti projektą, pavyzdžiui, kiekvieną savaitę šešis mėnesius gaminti naują receptą“, - siūlo dr. Chloe. Tai jiems primins, kad darbinis vyras ar ne, yra ypatingų dalykų, kuriuos sutaupote savo faktiniams santykiams.

Jei jūsų partneris vis dar jaučiasi nesąžiningas dėl viso sitcho ar trukdo jums atlikti savo darbą, galite pagalvoti apie kalbėdamas per problemą su profesionalu.

Saunus. Bet ką daryti, jei mano darbe vyrui viskas pradeda „įkaisti“?

Kaip daro darbo vietos komedijos gausiai aišku: romanas tarp darbo sutuoktinių gali ir atsitikti. (Tiesą sakant, 58 procentai darbuotojų mylėjo darbovietę, kurią gavo „Vault“.) Bet ar tai gerai, ar ne, priklauso nuo jūsų situacijos.

Visoms vienišoms moterims, kurios pradeda pamėgti savo sutuoktinį, jūs tikrai nenorite nieko skubėti. Ypač jei vienas iš jūsų užima aukštesnio rango pareigas, turėtumėte žinoti savo įmonės broliavimo politiką. Jums gali tekti jį paleisti HR, jūsų vadovui ar kitam vadovui, prieš tęsdami.

Susijusi istorija

„Negalima kelti pavojaus savo darbui tuo, ko būtų galima išvengti pasikalbėjus su tinkamais žmonėmis“, - sako McBride'as (ir aš sutinku). Prasideda gandai ir viskas nuteka per vynuogių vynmedį - todėl pirmink problemą, kol ji iš tikrųjų negali būti problema.

Dabar, jei jūsų darbinis vyras reiškia susidomėjimą tai nėra abipusė, dr. Chloe sako, kad geriausia elgtis užjaučiant ir sąžiningai, kad jie galėtų emociškai judėti toliau, o jūsų draugystė (tikiuosi) galėtų grįžti į normalią būseną.

Dienos pabaigoje norite darbingo vyro, kuris visas tas valandas biure paverčia daug malonesnėmis. Nesvarbu, ar tai nustos dalytis juoku ir verkimu, ar išsiplės iki širdies ir sielos dalijimosi, priklauso tik nuo jūsų.